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今日は付き合いの飲みでした。

今日は付き合いの飲みでした。



ジム全然行けてない・・・



今日こそは!!!って思ってたのに・・・

食事中にアミノ酸入りのやつ飲んだら脂肪代謝がUPするとの事で続けてます。
確かに体重はかわらないかもです。


今日の体重は69.2kgでした。。

ちと飲みすぎたか・・・

明日こそはジム行って走りこんできます!

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テーマ : ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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